Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес! / Jillian Michaels - Banish fat, boost metabolism (DVD)

Формат видео: DVD

Видео: 720x576, PAL 4:3, VBR, 25.000 fps
Аудио: Dolby AC3, 192 kbps, 48 kHz, 6 ch
Продолжительность: 00:56:46
Язык: русский / английский
Перевод: профессиональный (закадровый)

Жанр: фитнес, похудение
Год выпуска: 2008

Описание: Перед Вами комплекс упражнений от эксперта в мире фитнеса - Джиллиан Майклс. Она разработала уникальную формулу, которая позволяет добиться результатов за короткий срок. Это достигается сочетанием силовых упражнений, специальных абдоминальных шагов и интенсивных кардио упражнений. Все женщины хотят иметь плоский живот, стройные ноги и хорошо выглядеть в бикини. Но эта программа способна дать больше, чем просто внешность. Вы сможете укрепить свое здоровье. А когда здоровье сильное, Вы будете сильны во всех жизненных ситуациях.