Бодифлекс. Великолепная фигура за 15 минут в день! / Bodyflex (DVD)

Формат видео: DVD
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR
Аудио: Russian (Dolby AC3, 2 ch) 
Язык: русский / английский

Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Год выпуска: 2003
Продолжительность: 00:57:56
Описание: Программа для похудения, фитнес и аэробика

Описание: Бодифлекс - это поистине универсальная методика, которая позволяет поддерживать тело и организм в целом в отличном состоянии.
Секрет этой методики в том, что она основывается на аэробном дыхании в сочетании с изотоническими и изометрическими позами
и упражнениями. При этом происходит следующее: достаточно большое количество кислорода с кровью поступает к месту
напряжения и активно расщепляет жиры, выводит образующиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань. "Бодифлекс" ускоряет
обмен веществ. "Бодифлекс" усиливает лимфоток. "Бодифлекс" оказывает общее тонизирующее и оздоровительное действие.

Эффективный комплекс несложных упражнении (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне
далеким от профессионального спорта. Эти упражнения быстро обеспечивают каждому занимающемуся отсутствие лишнего веса,
прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение.