Хатха-Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым

Формат видео: .AVI (MPEG4) DVD-качество

Видео: XviD, ~ 1470 Кбит/с, 640x480

Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с

Язык: русский

Количество дисков: 4

Количество серий: 30 по 52 мин.

Год выпуска: 2009

Жанр: Спорт, обучающий, фитнес

Выпущено: Россия, телеканал ЖиВи

В ролях: Ольга Буланова, Владимир Зайцев

Описание: Хатха-Йога наиболее популярный вид йоги. Это не просто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела. Асаны, дыхательные упражнения и медитации совершенствуют тело, успокаивают ум и освобождают жизненную энергию, направляя ее в нужное русло. Ведущие программы – сертифицированные преподаватели и признанные учителя йоги.